El reconocido deportista Kilian Jornet se ha unido como atleta fundador a la innovadora aplicación de entrenamiento de running, ‘Kotcha’. A través de esta plataforma, Jornet compartirá su vasta experiencia y filosofía deportiva con corredores de montaña y asfalto de todos los niveles. Su incorporación se suma al proyecto que también cuenta con la colaboración del bicampeón olímpico en maratón, Eliud Kipchoge.

Kotcha y su misión de promover el running

Kotcha fue creada con el objetivo de fomentar una sociedad más saludable a través del running, analizando y adaptando los métodos de entrenamiento de los mejores atletas del mundo para hacerlos accesibles al público general. Desde su lanzamiento, la plataforma ha conseguido implementar la metodología de entrenamiento de Kipchoge a más de 50.000 usuarios alrededor del globo.

La filosofía de entrenamiento de Jornet

La llegada de Jornet a Kotcha implica su participación activa en la definición de la filosofía y los planes de entrenamiento de la aplicación. Su enfoque se basa en un proceso reflexivo sustentado en cuatro pilares: constancia, adaptación, recuperación y progresión a largo plazo.

Palabras de Kilian Jornet

“Después de muchos años de entrenar, competir y aprender de mi cuerpo, quería ayudar a crear una herramienta que apoye a los corredores de una forma más reflexiva. El entrenamiento no debería consistir en copiar a otra persona, sino en comprenderse mejor a uno mismo. Kotcha es una forma de compartir algunos de los principios que han dado forma a mi propio entrenamiento”, expresó Jornet.

Ampliación de contenidos hacia el trail running

La incorporación de Jornet permitirá a Kotcha ampliar significativamente sus contenidos formativos, enfocándose en el trail running, la montaña y la resistencia en entornos de alta exigencia. En estas disciplinas, aspectos como la gestión del esfuerzo, la adaptación al terreno y la toma de decisiones rápida son fundamentales, y esta experiencia técnica se integrará en el algoritmo y los planes de la aplicación.

Opiniones del CEO de Kotcha

Ben Dupont, CEO de Kotcha, ha manifestado su entusiasmo por la llegada de Jornet, junto a Eliud Kipchoge y el DSM-Firmenich Running Team. “Nos apasiona crear una aplicación que pueda ayudar a millones de corredores en todo el mundo. Kilian ha sido un incansable estudioso de nuestro deporte y de su cuerpo, y aporta una perspectiva única a Kotcha”, afirmó Dupont.

La importancia de la conexión con el cuerpo

Para Jornet, Kotcha no debe reemplazar la intuición, la experiencia o la conexión con el cuerpo. “Debe ayudar a las personas a entrenar con mayor conciencia, estructura y perspectiva. Para mí, ese es el valor del proyecto”, concluyó el atleta.

Disponibilidad de Kotcha

Kotcha está disponible en todo el mundo a través de la App Store y Google Play, en varios idiomas como inglés, francés, español, alemán, italiano, neerlandés y portugués.