Con la llegada del verano y la apertura de piscinas tanto públicas como privadas, así como el incremento de actividades en playas, ríos y embalses, el Hospital Nacional de Parapléjicos, perteneciente al Servicio de Salud de Castilla-La Mancha, junto a la Sociedad Española de Rehabilitación y Medicina Física (SERMEF), la Federación Nacional ASPAYM (Asociación de Lesionados Medulares y Grandes Discapacitados Físicos), Cruz Roja y la Real Federación Española de Salvamento y Socorrismo, han lanzado una campaña para promover la prudencia y evitar lesiones medulares.
Las lesiones medulares causadas por zambullidas son incidentes trágicos, pero se pueden prevenir con educación y precaución. Las organizaciones involucradas resaltan la importancia de la seguridad y el respeto por el entorno acuático para disfrutar de estas actividades sin riesgos. Subrayan que las zambullidas en aguas poco profundas o desconocidas son una de las principales causas de estas lesiones, especialmente durante los meses de verano. Un salto mal calculado puede resultar en un impacto violento de la cabeza contra el fondo, provocando fracturas cervicales y daños severos en la médula espinal, lo que puede llevar a parálisis y pérdida de sensibilidad.
La campaña, con el lema “Con cabeza sí, de cabeza no”, se difundirá principalmente en redes sociales con los hashtags #Zambullidas2024, #ConCabezaSí y #DeCabezaNo, recordando a los bañistas la importancia de la prudencia para prevenir lesiones medulares.
Según datos del Hospital Nacional de Parapléjicos, el año pasado se registraron siete casos de lesiones medulares por zambullidas, todos hombres con edades entre 15 y 44 años, siendo la media de 32 años. La Dra. Mónica Alcobendas, directora médica del hospital, destacó que estas lesiones tienen un gran impacto funcional y podrían haberse evitado con más concienciación.
Mayte Gallego, presidenta de la Federación Nacional ASPAYM, enfatiza la importancia de estas campañas para prevenir accidentes y aconseja no confiarse al zambullirse, especialmente en aguas desconocidas, y siempre entrar con las manos por delante. La Dra. Helena Bascuñana, presidenta de SERMEF, destaca que las lesiones medulares por zambullida son una causa significativa de discapacidades permanentes que pueden evitarse con precaución.
Francisco Cano Noguera, de la Real Federación Española de Salvamento y Socorrismo, insta a la prudencia y al respeto de las normas y señalizaciones en piscinas y playas. Por su parte, Juan Jesús Hernández de Cruz Roja, recalca la importancia de evaluar los riesgos antes de realizar actividades potencialmente peligrosas y educar a los niños en medidas de prevención.
Para prevenir lesiones medulares, recomiendan:
- Conocer la profundidad del agua antes de zambullirse.
- Entrar al agua con los pies primero la primera vez.
- Supervisar siempre a niños y adolescentes durante actividades acuáticas.
- Evitar el consumo de alcohol al nadar.
- Respetar la señalización y educar sobre los riesgos.
En caso de accidente, es crucial no mover al lesionado, llamar a los servicios de emergencia y mantener la calma hasta que llegue ayuda profesional.