La nadadora española Teresa Perales ha compartido sus reflexiones sobre su trayectoria deportiva y la importancia que otorga a las medallas. En una reciente entrevista con Europa Press, Perales, quien ha sido galardonada en 28 ocasiones en los Juegos Paralímpicos, subrayó que ha aprendido a «desdramatizar» su experiencia, otorgando a las medallas «la importancia justa» al considerar que el «éxito es efímero».

Reflexiones sobre el éxito y la competición

“He demostrado que soy muy cabezota y que me encanta salirme con la mía. Quiero hacer algo y voy a hacer todo lo posible por conseguirlo. Pero he aprendido a desdramatizar todo mucho. Le doy importancia justa a las medallas. Ese éxito es efímero, igual que el drama que tampoco es eterno. Y cuando le quitas importancia, aprendes a disfrutar mucho más de la propia competición, incluso de los nervios, que yo utilizo de trampolín”, explicó la aragonesa durante la celebración del 20 aniversario del apoyo de Sanitas al deporte paralímpico y olímpico.

Experiencias y aprendizajes para los jóvenes deportistas

Perales también intenta transmitir a los jóvenes deportistas que no se obsesionen con «el abismo del día después», una experiencia que ella misma vivió tras participar en los Juegos de Sídney 2000. “El de Sydney 2000 fue el más difícil. No llevaba entrenando ni cuatro años, y con la selección dos. Me obsesioné con llegar a los Juegos, pero no me había preparado para lo que pasa luego. Era un tiempo en el que no había patrocinadores y volvías con una mano delante y otra detrás. Y entonces me pregunté ‘y ahora qué, ¿cómo se empieza otra vez?’”, recordó.

Un referente en el deporte paralímpico

A pesar de su éxito, Perales no se considera un «referente» para los jóvenes deportistas, quienes suelen mostrarse “supernerviosos” al conocerla. Sin embargo, valora la oportunidad de compartir sus experiencias de una carrera profesional prolongada. “Es maravilloso transmitir la experiencia de una carrera profesional sumamente larga, de cómo afrontar todos los momentos que te vas encontrando. Queremos estar siempre arriba, pero es muy difícil. Y si solo te preocupa esa cresta de la ola, te dejas en el camino lo más importante, que son las experiencias que compartes”, enfatizó.

El crecimiento del movimiento paralímpico

La nadadora aragonesa considera que el movimiento paralímpico sigue siendo «relativamente joven», pero ha notado un crecimiento significativo en su profesionalización. “Cada vez tiene más incorporaciones de empresas que apuestan por nosotros, especialmente en España, por cómo está configurado el Plan ADOP. Tenemos esa sensación de cercanía y cariño”, destacó.

Inspiración para nuevas generaciones

Perales también se siente motivada al ver a jóvenes deportistas alcanzar sus metas, como fue el caso de Audrey Pascual, quien recientemente ganó cuatro medallas en Milán-Cortina. “Ese sueño se traslada a los más jóvenes, que piensan en llegar algún día a ganar. Yo que llevo tantos años he visto a esos deportistas que empezaron siendo muy jovencitos ganar como lo ha hecho estos días Audrey Pascual”, afirmó.

Reflexiones sobre su carrera y su futuro

A lo largo de su carrera, Perales ha aprendido a gestionar la complejidad de una trayectoria tan larga. “Cuando echas la vista atrás, solo puedes sentirte orgullosa. No puedes pensar en que fracasé porque no gané aquella medalla. Encuentro la motivación en seguir sintiéndome orgullosa de lo que hago todos los días. No puedes pensar ‘ahora tengo más discapacidad, igual debería retirarme’”, reflexionó, haciendo referencia a su transición de competir en la categoría S5 a la S2, donde nada con un solo brazo.

La medalla de París 2024

Por último, Perales habló sobre su última medalla paralímpica, obtenida en París 2024, que había anhelado y visualizado. “Me visualizaba todos los días ganándola, pero es la que más me costó verme ganándola. Venía ganando con dos brazos y, de repente, tenía que nadar con uno, algo que se me hacía complicadísimo. Es complicadísimo nadar solamente con un brazo y me faltaba tiempo para poder aprender. Fue una medalla complicadísima y extraordinaria”, concluyó la destacada nadadora.