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    Paula Badosa revela su estrategia para superar la tensión en el Mutua Madrid Open

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    La tenista española Paula Badosa ha expresado su confianza en su estado físico para enfrentar el Mutua Madrid Open, a pesar de haber enfrentado recientes desafíos en su desempeño. En una entrevista con los medios oficiales de Iberdrola, de la cual es embajadora, compartió que su objetivo ahora es «gestionar mejor los momentos de tensión» y «controlar los pensamientos» durante los partidos, ya que siente que le falta «ser constante» a lo largo de los encuentros.

    Gestionar los momentos de tensión

    Badosa comentó: «El siguiente paso es gestionar mejor quizá los momentos de tensión, los momentos donde quizás me pongo más nerviosa para cerrar un partido. Controlar un poco los pensamientos es muy importante y es algo que me está quedando pendiente para el siguiente paso. He vivido esto en el pasado y creo que sé encontrar la solución, aunque ahora mismo sea un poquito difícil».

    Reflexiones sobre resultados recientes

    A pesar de su determinación, la tenista reconoció haber vivido «partidos duros» en las últimas semanas. «El nivel está siendo cada vez mejor, pero desgraciadamente los resultados tampoco están cayendo de mi parte, así que también estoy con un sabor un poco agridulce en ese aspecto. Pero me gusta siempre ver la parte positiva; en cuanto a lesiones, me siento bien y el nivel está cada día mejor», subrayó.

    La búsqueda de la consistencia

    Badosa se esfuerza por «agarrarse a lo positivo» y se siente fuerte. «Siento que el nivel está ahí, lo veo mucho en entrenos y en momentos de partidos. Lo que me está costando mucho es ser constante durante todo el partido, que es lo que me define cuando estoy bien. También estuve tiempo parada y la confianza no es la misma, pero poco a poco voy sumando ese 1% para llegar a mi mejor versión», apuntó.

    El apoyo del público en el Mutua Madrid Open

    Respecto al Mutua Madrid Open, Badosa comentó que disfruta «mucho participar» en este torneo y que el apoyo del público es fundamental. «Es un momento difícil para mí y tener ese apoyo va a ser importante esta vez. Estoy con muchas ganas de poder dar mi mejor versión; ojalá sea la mejor de verdad, aunque sé que ahora mismo está siendo más difícil. Cuando las cosas son complicadas, el apoyo de la gente de casa te da ese extra», afirmó.

    El cariño de los aficionados

    La tenista destacó el afecto que siente por parte de la afición: «Por la calle noto muchísimo el aprecio y el cariño de la gente que me sigue. Es algo que sinceramente me emociona y es muy especial. La cercanía de la gente y la energía aquí son únicas».

    Reflexiones sobre la salud mental

    En cuanto a su situación emocional, Badosa explicó que sus experiencias con la salud mental le ayudan a sobrellevar momentos difíciles. «Mis experiencias me permiten aceptar mejor que nada es para siempre. Cuando estás en una situación así, piensas que nunca vas a salir de eso. Yo, mentalmente, aunque no esté en mi mejor momento, sé que las cosas no duran para siempre y lo intento llevar lo mejor posible», destacó.

    Apoyo a Sara Sorribes

    Asimismo, Badosa valoró el estado de su compañera Sara Sorribes tras su parón por salud mental: «Es una compañera con la que he convivido muchos años y a la que admiro mucho por su dedicación. Empatizo mucho, pero leer declaraciones así es doloroso. Ver que comienzas a jugar un deporte desde pequeña por ilusión y que esto te repercute de esta manera es duro. Me alegra que esté mejor y que haya comenzado a competir; estoy segura de que poco a poco encontrará la felicidad en la pista».

    El futuro del tenis español

    Por último, Badosa ofreció una visión positiva sobre el estado del tenis en España. «Está bien. Hay jugadoras que lo están haciendo muy bien, como Cristina Bucsa. Recientemente, en la Billie Jean King Cup, se clasificaron y debutaron jugadoras jóvenes con un gran futuro. Estoy atenta a las futuras generaciones porque me encanta que nuestro país tenga cada vez más deportistas de élite. Estoy muy contenta e ilusionada con el futuro», concluyó.

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