La recuperación de los deportistas de élite, como el futbolista del FC Barcelona Lamine Yamal, es un tema delicado, especialmente tras sufrir lesiones. El doctor Joel Cuesta, miembro de la Sociedad Española de Rehabilitación y Medicina Física, ha expresado su preocupación por la presión que enfrentan estos atletas para regresar al juego, en particular con miras a la próxima Copa Mundial de la FIFA.

La presión en los tiempos de recuperación

Cuesta ha advertido que «adelantar los tiempos más allá de los criterios clínicos puede aumentar el riesgo de recaída», lo que puede afectar tanto el rendimiento como la evolución del deportista. Este fenómeno se ha vuelto «cada vez más presente» en el ámbito del deporte de alto nivel, donde los atletas se ven presionados a ajustar sus plazos de recuperación a calendarios exigentes.

Riesgo de recaída en lesiones de bíceps femoral

El especialista ha enfatizado que «el bíceps femoral es el músculo que más frecuentemente se lesiona en el fútbol». Este músculo está sometido a una gran exigencia, lo que incrementa el riesgo de lesión, especialmente durante acciones de golpeo con la rodilla en extensión y en la fase final del esprint. Cuesta afirmó que «esta lesión tiene un riesgo de recaída cercana al 30 por ciento» y advirtió que forzar el regreso sólo incrementa ese riesgo.

Prevención y rehabilitación

Cuesta también destacó que las lesiones de bíceps femoral suelen ocurrir por contracción excéntrica del músculo, y los jugadores experimentan una sensación de pinchazo que les obliga a detenerse de inmediato. En esos momentos críticos, es fundamental interrumpir la actividad de forma temprana para evitar que una lesión leve progrese a una rotura más grave.

El médico subrayó que el objetivo de la rehabilitación y readaptación es que el músculo recupere su capacidad para soportar esfuerzos de alta velocidad y exigencia, ya que es en esta fase donde se producen la mayoría de las recaídas. Cuesta concluyó que «respetar los tiempos biológicos es la única forma de llegar en condiciones a una gran cita como el Mundial», enfatizando que forzar el regreso podría poner en riesgo la participación del jugador con la selección española.