La taekwondista española Adriana Cerezo, quien se alzó con la medalla de plata en los Juegos Olímpicos de Tokio 2021, ha compartido su nuevo enfoque en la vida y el deporte, donde la ilusión predomina sobre la obsesión. La deportista se siente inspirada cada día al soñar con un futuro como campeona olímpica, a pesar de mantener altos estándares de exigencia en su entrenamiento.

Un nuevo comienzo tras los Juegos Olímpicos

Desde que compitió en Tokio, Cerezo ha estado trabajando para reinventarse como atleta. «Después de París, era momento de reconstrucción, de empezar de cero, de hacer las cosas como quería», declaró en una entrevista con Europa Press. Esto marca un cambio significativo en su enfoque, ya que busca mejorar su rendimiento en cada aspecto.

Resultados en el Mundial y preparación para el Europeo

La taekwondista, que forma parte del Club Hankuk, se siente satisfecha con los logros obtenidos en el Mundial, donde notó avances significativos. «Iba en buena línea, en buen camino», expresó Cerezo, quien se prepara para defender su medalla de oro en el Campeonato Europeo que se celebrará en KIA Retail Madrid. «Estamos muy contentos con el proceso del día a día, ya se palpa, ya se va viendo el lienzo», añadió.

El papel de los entrenadores y la importancia del proceso

Cerezo también comentó sobre la influencia de sus entrenadores, Jesús Ramal y Suvi Mikkonen, en su camino hacia el éxito. «Mis entrenadores saben lo que conlleva llegar al éxito y cómo tienes que estar tú para que ese éxito sea posible», dijo. A pesar de haber regresado de París sin medalla, mantiene su enfoque en el proceso y la mejora continua, asegurando que «los resultados se afrontan desde la ilusión».

El sueño de ser campeona olímpica

Adriana Cerezo se siente motivada a soñar en grande. «Quiero que cada día que me levante me lance a soñar con que puedo ser campeona olímpica y que todo lo que hago me acerca a eso», confesó, vislumbrando su meta con emoción. Este cambio de mentalidad le ha permitido disfrutar más de su entrenamiento y del proceso en general, alejándose de la presión de tener que cumplir con expectativas previas.

La búsqueda constante de la mejora personal

La taekwondista está convencida de que aún no ha alcanzado su mejor versión y se siente motivada por la idea de seguir evolucionando. «No sé dónde están los límites», admitió, destacando la importancia de centrarse en el estado óptimo más que en los resultados inmediatos. «Trabajo para quedar campeona en todo, y voy a quedar campeona de Europa ahora», afirmó.

Confianza en el trabajo realizado

De cara a la próxima competición, Cerezo se siente preparada y confiada. «Llego con el trabajo muy bien hecho, muy consolidado. Estoy muy confiada en que lo vamos a hacer muy bien», expresó. El apoyo de su entorno deportivo es fundamental, ya que sentir tranquilidad en su equipo le da confianza en la dirección en la que se encuentran.

Conviviendo con las dudas

A pesar de su confianza, Cerezo reconoce que las dudas son parte de su día a día. «Las tengo todos los días», confesó, pero está aprendiendo a lidiar con ellas. Al observar a sus compañeras de equipo, algunas de las cuales han alcanzado grandes logros como campeonas del mundo y olímpicas, ella se siente positiva sobre su camino y el trabajo que está realizando.